Багато людей вранці обмежуються лише вмиванням звичайною водою. Дерматологи попереджають, що такий підхід підходить не всім. Під час сну шкіра продовжує виробляти сало, потіти та накопичувати відмерлі клітини. На обличчі залишаються частинки пилу та забруднення з наволочки чи повітря.
Кому достатньо води, а кому — ні
Людям із сухою, чутливою шкірою або схильною до екземи часто вистачає теплої води. Альтернатива — м’який кремовий засіб без агресивних компонентів. Власникам жирної чи комбінованої шкіри, а також тим, хто сильно пітніє вночі або спить у спекотному приміщенні, фахівці радять використовувати м’який очищувальний засіб щоранку.
Надмірне очищення теж шкодить. Агресивні піни та засоби з відлущувальними компонентами порушують захисний бар’єр. Можливі наслідки: стягнутість, сухість, почервоніння, подразнення та підвищена чутливість. Пошкоджений бар’єр змушує шкіру виробляти ще більше сала, що погіршує акне.
Поради дерматологів
Обирайте засіб за типом шкіри: легкі гелі або пінки для жирної, м’які кремові без сульфатів — для сухої та чутливої. Наносьте пальцями круговими рухами, змивайте теплою водою та промокайте чистим рушником, не розтираючи. Вечірнє вмивання залишається обов’язковим для всіх — воно видаляє сонцезахисні засоби, макіяж та денні забруднення.
