Многие люди утром ограничиваются только умыванием обычной водой. Дерматологи предупреждают, что такой подход подходит не всем. Во время сна кожа продолжает вырабатывать сало, потеть и накапливать отмершие клетки. На лице остаются частицы пыли и загрязнения с наволочки или воздуха.
Кому достаточно воды, а кому — нет
Людям с сухой, чувствительной кожей или склонной к экземе часто хватает теплой воды. Альтернатива — мягкое кремовое средство без агрессивных компонентов. Владельцам жирной или комбинированной кожи, а также тем, кто сильно потеет ночью или спит в жарком помещении, специалисты советуют использовать мягкое очищающее средство каждое утро.
Чрезмерное очищение тоже вредит. Агрессивные пены и средства с отшелушивающими компонентами нарушают защитный барьер. Возможные последствия: стянутость, сухость, покраснение, раздражение и повышенная чувствительность. Поврежденный барьер заставляет кожу вырабатывать еще больше сала, что ухудшает акне.
Советы дерматологов
Выбирайте средство по типу кожи: легкие гели или пенки для жирной, мягкие кремовые без сульфатов — для сухой и чувствительной. Наносите пальцами круговыми движениями, смывайте теплой водой и промокайте чистым полотенцем, не растирая. Вечернее умывание остается обязательным для всех — оно удаляет солнцезащитные средства, макияж и дневные загрязнения.
